26-05-07

20km special

LS

 

De kniepijn is voorbij (hopelijk voorgoed). Ik heb sinds 01/05 drie  maal 5 km gelopen, twee maal 10 km en eenmaal 20 km, zonder merkbare last van de knie tijdens of na de loopjes (belangrijk, want reden van niet lopen de laatste maanden), maar tevens zonder al te veel last van vermoeidheid of zonder echt heel diep te moeten gaan.. De basisconditie is dus nog min of meer aanwezig. Nodeloos te vermelden dat de loopjes zich op Jo loopt snelheid afspeelden, heel op het gemakje dus .

 

Morgen start ik, tesamen met mijn vriend Jan, in de 20 Km van Brussel.

Hij pikt me op rond 13h00, om 15h is de start in Brussel, waarschijnlijk in de regen. Ik ben van plan om te lopen met een rugzak om regenjas ed in kwijt te kunnen. De eerste maal dat ik zo ver met een rugzak lopen zal.

 

Hopelijk lopen we hem beiden uit. De tijd is niet belangrijk, we gaan voor het plezier. Indien alles goed gaat, starten we volgend jaar samen in de Marathon van Berlijn... wordt dus vervolgd ...

 

 

16:37 Gepost door Jo in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

Commentaren

Welcome back! Welcome back Jo! Goed dat de kniepijn en zo vergeten is. Veel succes morgen in Brussel. Alle bloggers treffen elkaar morgen om 14u15, kijk eens naar onze bloggers website webloglopers.skynetblogs.be misschien tot dan?

Gepost door: Julie | 26-05-07

hiesedase! Jo is back! Super!! Véél plezier morgen in Bxl, wie weet komen we er elkaar wel tegen!

Gepost door: Ruthje | 26-05-07

ambitieus amai joh, volgend jaar een marathon én een triathlon! da's een voornemen om U tegen te zeggen! ;-)
wreed content dat ge weer onder de levenden zijt in blogland! ik hoop vooral dat ge weer de smaak te pakken krijgt, en dat uw gewrichtjes het eens zijn met jouw sportieve plannen... ik kijk uit naar je verslagje van vandaag!

Gepost door: k | 27-05-07

Man, man, man... tof van u nog eens te horen ! Dat was lang geleden. Gaat ge uw blog nu terug een beetje beter soigneren ?

Gepost door: Hans | 28-05-07

Gelukkig dat het weer beter gaat. Doe het verstandig en veel succes in Brussel!

Gepost door: Ron | 28-05-07

tof dat je terug bent en met een goei knie. Hopelijk is alles meegevallen in bxl.

Gepost door: johan | 28-05-07

De commentaren zijn gesloten.